Como Atingir Os Objetivos Do Novo Ano e Superar a Preguiça?

Impulso Diário

Receba dicas para aumentar a sua produtividade.

Sou Anti-Spam. A Sua Informação Está Segura

Você é Uma Pessoa Preguiçosa. Eu sei disso 🙂

Ainda assim, pode atingir os seus objetivos para o novo ano.

 

Repare, todos os seres humanos são preguiçosos. E não precisa acreditar em mim. Basta olhar para referências mundiais de sucesso como Michael Jordan ou Ronaldo…

 

Todo o ser humano, por mais empreendedor e focado que seja, se não tiver objetivos claros e desafiante, deixa-se vencer pela preguiça.

 

E a preguiça tem várias formas: a série de televisão preferida, as mensagens a cair no Whatsapp, na caixa de email, o bolo na pastelaria, o pacote de bolacha no super, etc…

 

No entanto, assumindo que já tem objetivos para o novo ano, o verdadeiro desafio começa agora…

 

É UM DESAFIO ÉPICO….

Share on facebook
Partilhe
Share on linkedin
Partilhe
Share on twitter
Partilhe
Share on google
Partilhe

Obrigado Por Partilhar! Os Seus Amigos Também Irão Gostar…

É um desafio que vai testar a sua capacidade de controlar a sua atenção, de prevenir distrações e manter o foco.

 

SABIA que, de acordo com um estudo produzido em HARVARD, o ser humano só está completamente focado após 23 minutos de concentração numa determinada tarefa?

 

A questão que se coloca é:

consegue estar mais de 23 minutos sem distração nenhuma?

 

Sem pessoas a entrar no seu gabinete, sem telefone a vibrar com mais uma mensagem, sem olhar constantemente para a caixa de email para verificar se chegou alguma coisa nova…

Estar completamente concentrado é uma tarefa difícil.

Deixo alguns truques que pode utilizar, já hoje, para aumentar drasticamente a sua produtividade.

 

Sempre que precisar de concentração:

 

  • Desligue o telefone ou, se isso for muito radical, desligue as notificações e coloque o telefone num local onde não o consiga ver ou ouvir.

 

  • Elimine todas as fontes de distração à sua volta: televisão, rádio, caixa de correio, etc.

 

  • Defina horas do dia para ser interrompido pelos seus colegas de trabalho. Informe-os da sua decisão. Se for preciso coloque um sinal na porta do seu gabinete com o horários de atendimento

Não se esqueça:

O QUE CONTROLA A SUA ATENÇÃO, CONTROLA A SUA VIDA…

 

Implemente estas 3 ações hoje e comente aqui os resultados.

 

Tenho todo o interesse em conhecer os seus desafios, ajudá-lo e poder partilhar a sua experiência com a nossa comunidade…

Obrigado Por Partilhar! Os Seus Amigos Também Irão Gostar…

Ludgero Marques

Ludgero Marques

Contacte-me Pelo Messenger

Artigos Recentes

Como Fazer Reuniões Produtivas

Uma reunião pode ser responsável pelo futuro de uma pessoa, de uma empresa e de um país.
Conheça o procedimento que utilizo desde 2016 e que lhe garante reuniões curtas e produtivas.

Read More »

Sobre mim...

Chamo-me  Ludgero Marques. Sou consultor e treinador nas áreas da eficiência e da transformação pessoal e organizacional. Sou marketer e criei um negócio espalhado por 25 países.

Acredito que qualquer pessoa, se tiver acesso à informação, às ferramentas e às pessoas certas, pode realizar qualquer objetivo que se proponha.

Obrigado Por Partilhar Com Quem Valoriza!

Share on facebook
Partilhe
Share on linkedin
Partilhe
Share on twitter
Partilhe
Share on google
Partilhe

Gostou Deste Artigo? Também Deve Gostar Destes...